Dagens I-landsproblem | FitnessFrenzy

FitnessFrenzy

Annons

Dagens I-landsproblem

image

Jag var ute och sprang i regnet ganska nyligen. 30 minuters lugn jogg bara. Men ändå så händer det nåt när jag springer. Det blir så efter ca 2 km och jag vet inte hur jag ska ta itu med det och det är den jävla hållen jag får i sidan. Det är också helt brutalt vad ont jag får. Jag kan inte så mycket om löpning och dess teknik och vad som ger en såna här krämpor så jag söker ut till er därute som kanske vet!

Varför? Och hur åtgärdar jag detta på bästa sätt?

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats